Atvērta, droša, iekļaujoša un veicinoša vide kopīgai izaugsmei topošajiem pārmaiņu virzītājiem, kuri meklē savu unikālo ieguldījumu un vietu pasaulē.

Vai esi savas patstāvīgās dzīves sākumposmā un jūti patiesu vēlmi veidot labāku nākotni sev, Latvijai un pasaulei? Vai savā dzīves vai profesionālajā ceļā jau esi sadūries ar šķietami nepanesamu ārējo spiedienu, konkurenci un gaidām? Vai esi saskāries ar dzīves izaicinājumiem un lielajiem jautājumiem – kas es esmu, kurp dodos, kas ir mans patiesais aicinājums šai pasaulē?

Lai palīdzētu rast atbildes uz šiem jautājumiem, MOT Latvija sadarbībā ar iniciatīvas grupu un partneriem piedāvā kopienā balstītu programmu - Dziļumspēks, kas veidota jaunajiem pārmaiņu virzītājiem vecumā no 25 līdz 35 gadiem.Dalībnieki piedalīsies 11 mēnešu izaugsmes programmā no 2025. gada februāra līdz decembrim. Tā ietver 4 trīs dienu darbseminārus, mentoru atbalstu, individuālu un grupu darbu semināru starplaikā u.c. izaugsmi veicinošas aktivitātes.

Darbsemināru datumi:

  • 17.-19. februāris

  • 21.-23. aprīlis

  • 1.-3. augusts

  • 3.-5. novembris

Vieta: Garīgo prakšu centrā Stacija, Lūžņā.
Noslēgums: 5. decembris, RīgāProgrammā tiks uzņemti 20 dalībnieki.

Mēs zinām, ka Tevī jau ir liels spēks un gudrība. Pievienojies Dziļumspēks programmai, kas palīdzēs Tev atklāt, izprast un izmantot šos resursus, lai Tu varētu pēc iespējas pilnīgāk realizēt sevi, veidojot mūsu kopējo nākotni.

kopiena un partneri

Katrīne Judovica

Kopienas veidotāja, mentore un pasniedzēja

Vērtībās balstītas līderības veicinātāja

Katrīne darbojas biznesā un valsts pārvaldē vairāk kā 30 gadus, pazīstama kā Narvesen veidotāja un MOT Latvija iniciatore, diplomēta kontemplācijas skolotāja. Viņa iedvesmo nākamās paaudzes un veicina vērtībās balstītu pieeju līderībai, strādājot gan Latvijā, gan starptautiski.

Andrejs Vasiļjevs

Kopienas veidotājs, mentors un pasniedzējs

Datorlingvistikas un kontemplācijas praktiķis

Andrejs ir valodas tehnoloģiju uzņēmuma Tilde līdzdibinātājs un vadošais eksperts mākslīgā intelekta jomā. Viņš ir sertificēts kontemplācijas skolotājs un aktīvi darbojas garīgo prakšu jomā, veicinot integrāciju starp mentālo, emocionālo un garīgo inteliģenci.

Ainārs Ozols

Kopienas veidotājs, mentors un pasniedzējs

Vadības un korporatīvās pārvaldības lietpratējs

Ainārs ir pieredzējis vadītājs ar 30 gadu stāžu uzņēmējdarbības un cilvēkresursu vadībā, tostarp vadījis SEB banku Latvijā. Sertificēts supervizors un korporatīvās pārvaldības praktiķis, Ainārs palīdz uzņēmumiem attīstīt stratēģiju un vadības kultūru, kas balstīta uz daudzveidības un nenoteiktības pieņemšanu.

Ilze Medne

Kopienas veidotāja, mentore un pasniedzēja

Līderības trenere un pārmaiņu vadības lietpratēja

Ilze ir koučinga un vadības attīstības profesionāle, kas apguvusi Kena Vilbera metodoloģiju Kanādas integrālā koučinga skolā. Strādā kā līderības un izaugsmes trenere, palīdz līderiem attīstīt apzinātību, emocionālo inteliģenci, lai veidotu tādu darba vidi, kas ir psihoemocionāli droša un empātiska arī pārmaiņu laikā.

Estere Ērgle

Kopienas veidotāja un atbalsts

Cilvēkresursu attīstības speciāliste

Estere ikdienā strādā kā cilvēkresursu speciāliste, viņai ir pieredze mediācijā un krīžu intervences konsultēšanā. Šobrīd viņa apgūst Klīniskās psiholoģijas maģistra grāda programmu. Viņas pieeja cilvēka būtības izzināšanā balstās uz humānistisko skatījumu.

Linda Sinka

Kopienas veidotāja un atbalsts

Izglītības programmu veidotāja

Linda ikdienā īsteno izglītības programmas skolēnu un skolotāju digitālo prasmju veicināšanai. Piedalījusies dažādās līderības programmās un bijusi mentore, palīdzot jauniem profesionāļiem savā personīgajā un profesionālajā ceļā.

Miks Dzenis

Kopienas veidotājs un atbalsts

Izglītības inovāciju procesu vadītājs

Miks ikdienā strādā ar izglītības iniciatīvām, kas veicina bērnu un jauniešu interesi par zinātni un tehnoloģijām. Viņš īsteno projektus, kas veicina radošumu un inovācijas, koncentrējoties uz risinājumiem, kas stiprina sadarbību un vērtībās balstītu pieeju.

Juris Rubenis
Dr. theol.

Kopienas padomdevējs un pasniedzējs

Kontemplācijas skolotājs un garīgo prakšu pētnieks

Lassalle-Kontemplationsschule via integralis (Šveice) trešās (augstākās) pakāpes autorizēts kontemplācijas skolotājs. Lassalle-Kontemplationsschule via integralis vadītājs Latvijā. Grāmatu un dažādu izglītības projektu autors. Ilggadēja garīdznieka un augstskolas pasniedzēja pieredze. Integrālās izglītības institūta direktors. Latvijas Zinātņu akadēmijas goda loceklis

Anna Gamma
Dr. psych.

Kopienas padomdevēja

Garīgā skolotāja, lektore un grāmatu autore

Anna ir Eiropā pazīstama kā Zen meistare un katoļu teoloģe, kontemplācijas skolotāja, pasniedzēja un Zen&Leadership institūta vadītāja Šveicē. Darbojas starptautiskos projektos Balkānos un Tālajos Austrumos. Vairāku grāmatu autore, izdotas arī latviešu valodā.

Sadarbības partneri

Partnerībā ar:

MOT Latvija

Atbalsta:

Integrālās izglītības institūts

Garīgo prakšu centrs "Stacija"

Klusuma skola

Staris

Centr ZIN

Kopienas veidotāji, partneri un atbalstītāji nesavtīgi un bez atlīdzības ieguldījuši un turpinās ieguldīt savu spēku un līdzekļus Dziļumspēks programmas radīšanā. Priecāsimies, ja mūsu kopienas un idejas atbalstītāju pulks augs.Ja vēlaties kļūt par Dziļumspēks atbalstītāju, sazinies ar kopienas veidotāju Katrīni Judovicu, +371 29274554, [email protected].

programma

Dziļumspēks programma ir vienpadsmit mēnešu gara no 2025. gada februāra līdz decembrim. To veido četri darbsemināri, noslēguma seminārs, kā arī individuāls un grupu darbs darbsemināru starplaikos.

Darbsemināri

Katrs darbseminārs ir trīs dienu garš un notiek garīgās pilnveides centrā Stacija, Lūžņā.Darbsemināri ietver iedvesmojošas lekcijas, dalīšanos ar pieredzes stāstiem, apzinātības prakses, individuālo un grupu darbu. Mūsdienu vadības zinātnes un seno vieduma tradīciju zināšanas tajos tiek apvienotas ar integrālām praksēm un transformējošām pieredzēm, iedvesmojoties no Otto Šarmera U teorijas, Kena Vilbera integrālās teorijas, Bila Plotkina dvēseles mākslām un citām transformatīvas izaugsmes pieejām.

Darbsemināru plāns

Ziema 17.-19. februāris

Tēma: Mans dzīves ceļš. Kā veidot rītdienas pasauli?

Iepazīsimies un dosimies kopīgā ceļā. Aicināsim uz pašizpēti, lai dziļāk atklātu sevi, savas attiecības ar pasauli un visu esību. Dzīve un mūsdienu pasaule mūs nostāda sarežģītu un kompleksu izaicinājumu priekšā. Tos nevar atrisināt ar vecajām pieejām un veco domāšanu, jo tieši tās ir mūs novedušas pie šīm problēmām. Kā rast jaunas pieejas labākai nākotnei? Kas ir patiesu pārmaiņu ceļš? Kā izmantot visu savu intelektuālo, emocionālo un garīgo potenciālu pozitīvu pārmaiņu radīšanai?

  • Kā veidojas un nobriest cilvēks, ko nozīmē apzināta, drosmīga un piepildīta dzīve?

  • Kā atvērt prātu, sirdi un gribu labākas nākotnes radīšanai.

  • Iekšējā drosme pateikt "JĀ" savam aicinājumam un ceļam.

  • Savu vērtību un dziļākā dzīves mērķa izpēte.

pavasaris 21.-23. aprīlis

Tēma: Kritiens augšup - krīzes kā izaugsmes iespēja.

Dzīves krīzes un izaicinājumi var kļūt par nozīmīgu iespēju transformācijai un izaugsmei. Krīze bieži vien ir kā slieksnis – aicinājums atbrīvoties no vecā un pieņemt jauno. Šajā procesā jāmācās tikt galā ar zaudējumiem, pieņemt realitāti un ļauties dziļai pārmaiņu pieredzei. Šī transformācija var vest uz lielāku iekšēju dziļumu, autentiskāku dzīvi, personības spēku un spēju iedvesmot citus.

  • Krīzes un kritieni kā izaugsmes iespēja.

  • Kā atvērties un uzticēties dzīves procesam.

  • Savu ēnu un iekšējo ievainojumu apzināšanās un pieņemšana.

  • Prakses, kas palīdz pāraugt sevi un kļūt par patiesu pārmaiņu virzītāju.

vasara 1.-3. augusts

Tēma: Ko nozīmē sajust sevi, citus, pasauli. Dvēseles mākslas.

Emocijas ir tilts starp mūsu iekšējo pasauli un ārējiem notikumiem. Darbs ar sevi, savu emociju dziļāka izpratne un emocionālās inteliģences izpratne, palīdz apgūt prasmi apzināties un regulēt emocijas, veidot dziļas, jēgpilnas, līdzjūtīgas attiecības, gan personīgi, gan profesionāli. Daba var kļūt par mūsu skolotāju un dziedinātāju, palīdzot stiprināt emocionālo inteliģenci, dziļāku saikni ar ķermeni un dvēseles ritmu apzināšanos. Mēs mācīsimies ieklausīties dabas un dvēseles valodā, un praktizēsim rituālus un simboliskas darbības, kas balstītas dabas ciklos un gudrībā.

  • Emocionālās inteliģences attīstīšana un rūpes par sevi kā ceļš uz sevis un apkārtējo dziļāku izpratni

  • Darbs ar bailēm, to izpratne un ceļš uz uzticēšanos sev un pasaulei

  • Psiholoģiskā un garīgā noturība kā pavadonis

  • Dabas, dvēseles un ķermeņa saiknes apzināšanās, savas iekšējās balss saklausīšana.

  • Dabas simboli un ritmi kā vadlīnijas personīgajai izaugsmei.

rudens 3.-5. novembris

Tēma: Drosme mainīt un mainīties

Līderis savā ceļā nemitīgi mācās no savas un apkārtējo pieredzes pārmaiņu procesā, apzinās savā rīcībā esošos varas un ietekmes instrumentus, novērtē pats savu un līdzcilvēku diskomfortu un nedrošību, ko izraisa pārmaiņu būtība un to veikšanas temps. Svarīgi ir saklausīt un apzināties sava Ego lomu un ietekmi, lai fokusētos uz pārmaiņu saturu un saglabātu pozitīvu saikni ar apkārtējiem.

  • Līdera vara un ietekme. Kas ir formālā un neformālā vara, vērtību nozīme pārmaiņu vadībā.

  • Kā personīgais darbs ar sevi palīdz labāk apzināties ego un automātiskās rīcības, personīgo “trigeru” pārvaldība, drosme pieņemt un sniegt atgriezenisko saiti.

  • Pārmaiņas kā nepārtraukts un nepieciešams process, mana kā līdera un citu nedrošība pārmaiņu laikā.

  • Praktisko soļu izstrāde ilgtermiņa pārmaiņām.

ziema 5. decembris

Noslēguma seminārs Rīgā

Programmas kopsavilkums, atskats uz noieto ceļu, kopienas tālākā dzīve.

Patstāvīgais darbs

  • Darbsemināru starplaikos programmas dalībnieki veic patstāvīgu darbu individuāli un darba grupās. Tas ietver refleksiju par programmas tēmām, individuālus un grupu uzdevumus, apzinātības prakses, sagatavošanos nākamajiem semināriem. Pragrammas dalībnieki tiek aicināti iesaistīties arī brīvprātīgajā darbā.

Virtuālā platforma

  • Programmas dalībniekiem ir pieeja virtuālai atbalsta platformai. Tajā iekļauti dažādi programmas materiāli, izziņas avoti, prakšu apraksti u.c., kā arī vide pieredzes apmaiņai un sadarbībai starp programmas dalībniekiem.

Mentoru/līdzgaitnieku atbalsts

  • Programmas dalībnieki saņem individuālu atbalstu no pieredzējušiem mentoriem/līdzgaitniekiem. Tas ietver individuālas konsultācijas, atbalstu personiskajā pārmaiņu virzībā, palīdzību savu resursu apzināšanā un šķēršļu pārvarēšanā.

Ieguvumi

  • Rīki, prakses: Individuālas un grupu prakses, kas stiprinās iekšējos resursus, palīdzot dalībniekiem labāk saprast sevi un pasauli.

  • Dzīves ceļvedis: Izpratne par to, kā orientēties pārmaiņās un pielietot iegūtās zināšanas savā dzīvē.

  • Kopiena: Vieta un saikne ar līdzīgi domājošiem cilvēkiem, pastāvīgs atbalsts un kopīga izaugsme.

  • Transformējoša pieredze: Ceļojums, kas veicina nozīmīgas personīgās pārmaiņas un padziļina pašizpratni.

  • Uzlabota spēja radīt pārmaiņas: Ar dziļāku izpratni caur personīgo projektu, dalībnieki iegūs spēju radīt un vadīt nozīmīgas pārmaiņas savā dzīvē un sabiedrībā.

pieteikties programmai

Ja jūti, ka Dziļumspēks programma ir piemērota Tev un varēsi piedalīties plānotajos darbsemināros un noslēgumā, piesakies!

Pieteikumā pastāsti par sevi, savu motivāciju piedalīties programmā un kā Tu redzētu savu pienesumu sabiedrības kopējai izaugsmei. Izvēlies sev ērtāko pieteikuma formātu – tekstu, eseju vai video.

Gaidīsim Tavu pieteikumu līdz 23. janvārim, aizpildot šo anketu:

Nepieciešamības gadījumā, mēs sazināsimies individuāli, lai uzaicinātu Tevi uz sarunu ar programmas mentoriem.

Tavs ieguldījums

Dalības maksa programmā ir 980 EUR (MOT nepievieno PVN), kas ietver izmitināšanas un organizatoriskās izmaksas.Visi programmas veidotāji un mentori brīvprātīgi dalās ar savu pieredzi un zināšanām, sniedzot savu ieguldījumu par velti. Dalības maksu ir iespējams sadalīt vairākos maksājumos.

Sazinies

Ja Tev radies kāds jautājums par Dziļumspēks programmu, uzraksti mums uz [email protected].

Info diena

Ja Tevi ieinteresēja programma Dziļumspēks un vēlies uzzināt vairāk par mūsu kopienu, aicinām atnākt uz informatīvo tikšanos 15. janvārī!

Tajā uzzināsi vairāk par programmas saturu un norisi, satiksi kopienas veidotājus, līdzīgi domājošus ceļabiedrus un potenciāli nākamos dalībniekus. Tā būs iespēja piedzīvot programmas pieeju un uzdot sev interesējošos jautājumus.

Laiks: no plkst. 17:00 līdz 19:00
Vieta: viesnīcā Bergs, Rīgā (Elizabetes iela 83/85, 6. stāvs)

Līdz 14. janvārim gaidīsim Tavu pieteikumu, aizpildot anketu:

Ja Tev radies kāds jautājums par Dziļumspēks programmu, uzraksti mums uz [email protected].